【健康傳媒 陳鴻謙/台中報導】

連假體重易飆升

  轉眼又到年終獎金發放季,卻不知如何妥善使用資金嗎?醫師建議,有糖尿病、過度肥胖問題或健康檢查數字不佳的上班族,不妨利用年終,投資自己的身體健康,藉由胃夾減重手術,避免過年期間大吃大喝造成體重一發不可收拾,也根除代謝症候群埋在身體裡的不定時炸彈,來年再繼續好好打拚事業。

  2016年《新英格蘭醫學期刊》研究指出,許多民眾一放連假就發胖,尤其新年長假後,體重平均增加0.5%以上,且日後很難瘦回來。2013年《歐洲臨床營養期刊》研究更提醒,長假後民眾不只體重增加,血壓、體脂肪也都上升,尤其BMI大於30的肥胖者最堪憂。

  肥胖易造成糖尿病,放任不管會致命。大里仁愛醫院趙世晃醫師表示,台灣近年來糖尿病已高居國人10大死因前4名,病患人口數破百萬,其中9成以上屬第2型糖尿病,其主要發病因素是長期生活飲食習慣不良,與肥胖有明顯相關性。

正確挑選手術減重健康瘦

  近年來健康意識抬頭,越來越多民眾了解肥胖危害健康,胖哥胖姐雖有心減重,但體重總是上得快下得慢。趙世晃醫師指出,BMI超過35已屬於病態肥胖,一般減重方式效果有限,如有肥胖併發症危險因子,建議考慮手術減重。

  手術減重常見有胃間隔手術或腸切除手術,前者是靠讓病人進食提早出現飽足感,但易引起嘔吐,且若暴飲暴食習慣不改,只能達到部分減重效果;後者則讓病人減少吸收,但副作用為腹絞痛、腹瀉、營養吸收不良,是風險較高的治療方式。

  隨醫學技術日新月異,這2種減重手術改以腹腔鏡進行後,舒適度與安全性提高許多。後來瑞士人發明以胃束帶手術取代胃間隔手術,趙世晃醫師從此處獲得靈感,進一步發明更加安全的新型胃夾具,置入食道下方賁門部上方後,藉由控制食物進入胃部、減少熱量攝取來達到減重效果,也能控制代謝問題。

  胃夾減重手術安全性高,可在短短數分鐘內完成,傷口小且不會傷害胃部組織,減重成功後,還能取出胃夾,屬於可逆性的安全治療,對病態肥胖病人,尤其併發代謝症候群,如高血壓、糖尿病、高血脂症,以及有睡眠呼吸中止症、痛風、骨關節疾病、胃食道逆流症,經內科治療效果不彰者,皆適合進行。

  另外,想減重的病人如有高風險因子如心肺功能障礙,不適合做胃繞道或胃切除手術者,也可選擇胃夾手術。不過,並非所有族群都適合胃夾手術,例如精神病患、曾動過多次腹部手術的病人、不胖但想局部減重的民眾,趙世晃醫師則建議尋求其他減重方式。

  趙世晃醫師提醒,手術減重後為確保安全及效果,患者應先維持吃1個月的流質食物,並且規律回診追蹤,5年後再取出胃夾。此外,吃東西應養成細嚼慢嚥的習慣,勿暴飲暴食,以免引起胃部不適,導致減重破功。

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引用來源:胃夾手術杜絕肥胖 遠離萬病根源健康享瘦
https://healthmedia.nownews.com/blog/drsehhunag/index_at10367.html

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