健健美的部落格

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學生們已經開心放寒假了！尤其是大四學生，再過半年即將成為「社會新鮮人」，面對就職關卡，有些人也許還在徬徨，不知自己志向為何，但是及早準備才能抓住優勢。許多企業、公司主管面試時會參考面相學，而牙齒便是其中關鍵一環。
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【中時健康 楊舒媚／台北報導】

年關將至，對大學生而言，最開心的莫過於近一個月的寒假及紅包大豐收，除了能暫時脫離課業壓力，許多大學生更把握假期出國進修遊歷、累積國際觀與視野，為自己的履歷加分，期望日後畢業求職之路能順遂且脫穎而出，打破畢業即失業的魔咒。據統計顯示， 2014年15-24歲年輕人失業率高達12.79%，除了在校吸收知識、拓展閱歷充實內在，打理好自己的外表同樣也是遠離失業不可或缺的一環。

　　人際關係學者研究發現，初次見面的兩人，6秒就能決定印象分數，而這一切正取決於個人外表，好的儀表能建立良好第一印象，更為自己創造機會。就面相學角度，齒列凌亂、門齒有縫、牙色焦黃者，易破財且人際關係欠佳，因此財運不振。碧礽牙醫診所吳碧礽院長表示，不少上班族趁著春節假期進行牙齒矯正，期望透過改頭換面來為新的一年祈得好運勢及好財運。不僅是上班族重視外表，大學生也可及早準備，把握寒假開始投資外在，畢業後就能馬上收成，不僅贏在起跑點，也能讓求職之路更加順利。

　　「牙齒健康影響著個人的生理與心理健康，千萬不可輕忽。」吳碧礽醫師強調。凌亂牙齒除了影響美觀，齒列不整與咬合不佳會影響咀嚼功能，易造成消化不良而影響健康；齒縫大者除了面相學會漏財，也易影響自信與溝通，更需留意是否為牙周病前兆；長期夜間磨牙者，通常精神壓力較大，往往易造成身體文明病痛與不適。

　　吳醫師表示，如今牙醫科技進步，透過完善的矯正、補牙、貼片等技術，可讓民眾輕鬆還原一口好牙。牙齒整齊除了能充分咀嚼並排除齒縫殘渣、維持口腔健康，矯正後因牙弓變正，臉部輪廓自然美化，無須動刀或微整型就能永久改善臉型，可說是一舉數得。

　　吳醫師分享，有些大學生擔心被同儕嘲笑是「大鋼牙」，不妨選擇「數位隱形牙套」，在不影響外觀、過程便利且、較無不適感的情況下完成矯正，值得年輕人參考。吳醫師進一步說明，數位隱形牙套是採用醫療級塑材聚氨酯一體成形的透明牙套，每天戴足22小時、每兩週換新牙套，就能達到預期矯正結果，且牙套能自由拆下進行口腔清潔，具有無須每月定期回診的優勢，更適合忙碌大學生的生活型態。

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愛美並非女人的專利！擁有一張光滑肌膚的臉龐，其實也是許多男性的渴望。外表是給人的第一印象，假使臉部肌膚坑坑疤疤，容易給人清潔工夫做不周全的感覺，進而產生距離，對工作、人際關係皆有影響，現在有免恢復期的雷射技術，可幫助解除痘疤困擾。
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【中時健康 王宇仁／台北報導】
嚴重痘疤是不少男性的困擾，臉上的坑坑疤疤，可能會影響心情、自信、人際關係甚至求職，現今治療痘疤，不同於過往的磨皮手術，有嶄新的突破！幫痘氏皮膚科診所鄭惠文院長表示，蜂巢皮秒雷射，免恢復期，不影響工作和生活作息，患者皆可即刻改善自己的痘疤。

　　有位正值50歲、在科技園區上班的主管，晚婚，非常疼愛自己的小孩，工作之餘若能抽出時間，一定會開車到幼稚園接長女放學。不過，他的嚴重痘疤，卻讓女兒說出她的心聲：「爸爸，同學都說你是鐘樓怪人，你以後可不可以不要來學校接我了。」長女不希望父親到學校，讓這位擁有第一個孩子的父親深受打擊，為了以後能常常接送女兒，或帶著女兒到各處遊玩，他積極詢求治療的方式。

　　鄭惠文院長表示，絕大多數的人都很在意「面子」問題，痘疤會造成社交障礙，嚴重痘疤甚至會使人變得蒼老，因此應找專業合格的皮膚科醫師診治這方面的問題。

　　鄭惠文院長進一步說明，通常男性成人痘，囊腫型痘痘占比很高，若沒有適當消炎與控制，很快會形成嚴重痘疤。

　　其次，痘痘嚴重反覆發炎，超過3個月的黃金關鍵期，或亂擠痘痘、不當使用藥物處理痘痘，都可能過度讓皮膚受傷而產生痘疤。

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引起牙周病的元兇「牙菌斑」，含有超過300種細菌，若不治療，細菌會侵襲全身，經由血液入侵人體各部位造成組織壞死，民眾不可輕忽口腔細菌的破壞力。應更重視牙周病的篩檢及治療，以免小病拖成大病，甚至危及生命。
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【中時健康 楊格非／台中報導】

蛀牙化膿不治療，也可能致命！媒體報導新北市一名男子因喉嚨疼痛就診不見好轉，且臉頰、頸部發熱腫痛，轉到大醫院檢查才發現，他長期蛀牙發炎化膿，細菌入侵深頸部感染，若不立即治療，細菌擴散至心臟，死亡率達八成，經二次手術治療，才逐漸康復。

「除了蛀牙，任何牙齒病變都可能引起身體其他器官疾病」台中微笑美學牙醫診所林克承醫師表示，門診日前收治一名患者，發現上顎虎牙因牙周病變嚴重發炎，經雷射治癒牙周病後，因長期視力模糊的問題，竟也隨之改善，患者直呼，沒想到牙周病竟也會間接影響到身體健康。

林醫師指出，傳統牙科治療缺乏全人健康的考量，大多頭痛醫頭、腳痛醫腳，也是說通常發現有單顆蛀牙問題，只針對單顆蛀牙治療。然而通常病人有蛀牙或是牙周病，往往不是單顆病牙的問題，而是全口牙齒問題，其中，咬合不整齊最為常見。

當今牙科治療已進入重視全口重建的時代，但民眾卻仍抱持傳統治療觀念。門診進行全口重建的衛教時，常遇到不少病人懷疑，只不過是看個蛀牙、牙周病，為何醫師卻建議全口矯正？事實上，咬合不正是各種牙科疾病的遠因，單顆病牙治療好但咬合沒矯正好，難保未來其他牙不再發生蛀牙、牙周病。

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眼袋一但產生只能透過割眼袋之外科手術才能完全消除，以傳統僅只摘除眼袋脂肪的手術來說，因每個人臉部結構狀況不同，隨著年紀變化會形成不好看的凸凹線，單一的手術已經無法達到解決問題，必須要多方面診斷後，再評估適合何種手術，做複合式的修復及處理。
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【中時健康 李蘊凌／台北報導】

眼袋是明亮雙眼的天敵，許多女性為了追求美麗電眼，都希望能夠消除眼袋，不僅眼睛看來更有神，整體也會看來年輕有活力。一般來說眼袋的產生以年齡為主因，但現在女性過度使用3C產品，也會加速眼袋的產生。

愛惟美診所劉淳熙醫師表示，眼袋的成因是由於眼球，賴以支撐的懸吊韌帶，隨著年齡不斷增長，韌帶日漸鬆弛，令眼球下墜而形成內壓，脂肪被強行壓下、再往前擠壓，原本阻擋脂肪的膈膜亦會受到影響而鬆弛，導致脂肪向前凸出，形成惱人又老氣的眼袋。

現在女性追求美麗，因眼袋問題來求醫者，已經不再限於年紀較大的女性，許多輕熟女也在意眼袋問題，希望能夠消除眼袋。劉淳熙醫師指出，因眼袋形成原因及時間長短差異，需要選擇不同的手術方式，才能達到最完美的亮眼效果。

許多輕熟女的眼下皮膚緊緻度較好，眼袋形成時間不長，可以使用眼袋脂肪移位術，比起傳統僅只摘除眼袋脂肪的手術，可徹底處理所有脂肪，不容易造成眼下凹陷、眼皮鬆弛問題，如果有淚溝問題者，更能同時解決。

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　　東方人大都想要擁有如同西方人的高挺鼻樑，總是認為自己的鼻子塌陷難看，現在醫美診所不斷增加，想要隆鼻也得仔細找尋經驗豐富的醫師，以免隆鼻不成反變歪鼻，甚至併發嚴重後遺症。
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【中時健康 王天磊／台北報導】
　　韓式隆鼻技術門檻高，選錯醫師當心隆鼻不成反毀鼻。在某醫美診所擔任助理工作的陳小姐，在自家診所接受隆鼻，日後當廣告DEMO，沒想到執刀醫師經驗不足，勉強進行隆鼻醫師公認最複雜的韓式結構式隆鼻手術，開刀四次仍鼻頭歪一邊，左鼻翼下降造成鼻孔縮小，鼻子沒變美，反成歪鼻。

　　慕顏時尚診所院長韋志曄醫師說明，陳小姐至門診求助時，經內視鏡詳細檢查發現，前次隆鼻手術施作方式不良，留下鼻中隔塌陷、鼻粘膜組織毀損等嚴重後遺症。因整形失敗，鼻腔結構已遭破壞，想要補救必須將鼻腔打開，詳細檢視問題，逐一處理。所幸重建順利，2週後傷口復原，終於擺脫難看歪鼻。

　　傳統隆鼻就像頂樓加蓋，透過植入人工鼻骨做出高挺鼻，手術單純。若不慎引發感染，只要及時取出人工鼻骨，仔細清創，都能有所補救，但韓式結構式隆鼻卻不然。

　　簡單說，韓式結構式隆鼻手術是將整個鼻結構「先拆後建」，但破壞容易重建難。若醫師對鼻結構不熟悉，堆疊軟骨缺乏經驗，重建出來的鼻子就像豆腐渣屋搖搖欲墜，不只鼻子沒變立體，還可能妨礙到呼吸道正常功能。

　　門診就曾收治過一名患者，在其他診所接受韓式隆鼻手術後，鼻子常產生難聞的分泌物，原以為是鼻過敏問題造成，經鼻腔內視鏡檢查後才驚訝發現，鼻小柱軟骨已黑掉壞死，鼻中隔竟破了一個洞，導致皮爛發膿，所幸及時發現治療才沒惡化。

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脊髓腫瘤，一個光是聽到就令人害怕的病症。而它的可怕之處，不僅在於本身治療難度高，更多是因為許多人在被診斷出患有脊髓腫瘤後，都因害怕開刀留下癱瘓的後遺症而不肯接受手術治療，最後腫瘤擴大，壓迫到神經，真的造成癱瘓而抱憾終生。
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【中時健康 王宇仁／台中報導】

　　早期脊髓腫瘤原發性的比例較高，不過隨著國人平均壽命延長，高齡罹癌的人數逐年成長，因為肝癌、肺癌、乳癌、大腸癌以及攝護腺癌轉移而來的比例也逐漸增加，如今約占半數左右。

　　中國醫藥大學附設醫院神經外科部醫師陳德誠表示，脊髓腫瘤固然是一種治療困難度高的疾病，加上過去曾有月亮歌后李珮菁接受脊椎手術至癱一事，更加深了民眾對於手術的誤解。但其實，國內現有脊髓手術的技術已相當純熟，加上止血凝膠的輔助，提升手術時的視野，誤判機率減低，安全性大幅提升。

　　脊髓腫瘤手術成功與否，取決於止血、保留神經及腫瘤是否清除乾淨。陳德誠醫師解釋，以止血為例，過去多採取電燒止血的方式，但由於電荷大小不易掌握，若電荷過小不足以凝血，血流會影響手術視野，產生死角，腫瘤可能因此無法清除乾淨；但若電荷過大，則可能傷及周圍神經，留下不良的副作用，因此醫師在手術出血的處理上往往耗費了相當多的時間，無形提升手術的風險。

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台灣老年人口比例日益增加，根據行政院主計總處的統計，截至民國102年底，台灣65歲以上的老年人口總計260餘萬人，且正在快速成長中。前陣子於立法院通過初審的長期照護服務法草案，更是因應台灣人口快速老化的政策之一。
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【中時健康 趙欣／台北報導】

　　觀察老年人的健康狀況，關節正是問題的大宗，特別是退化性關節炎造成了許多年長者生活上極大的不便。除了上下樓梯困難，嚴重者甚至連日常行走都會感到疼痛難耐。日前一名年約60歲的蔡先生，因為工作的需要經常往返國內外，但卻因膝蓋問題影響行動，因此在最近半年內接受了兩次人工膝關節置換手術。

　　第一次手術時，為了日後行走方便也考量到適應問題，蔡先生僅於右腳接受了微創手術加上引流管，住院一週以後便回家修養。第二次於左腳手術時，他聽取了醫師的建議，搭配使用止血凝膠，約4天左右便出院，且腫脹程度較小，令他十分滿意。

骨科醫師江福財指出，除了自身老化的因素，體重是造成膝關節磨損最主要的原因，而肥胖導致膝關節退化的速度，比其他原因都要來得更快。目前接受人工膝關節置換手術的國人，以70歲左右為大宗，另外有近四分之一是介於50至60歲間的中老年人。

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有數項研究表明：牙齦疾病和心臟病危險性的增大有關，口腔中的細菌進入血液循環，附著於冠狀動脈的脂肪斑塊上，從而導致了血凝塊的形成，而讓身體產生病變，更嚴重者也會引發生命危險，醫師認為定期接受檢查、必要的治療甚至疫苗注射，對於預防口腔嚴重疾病很有好處。
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【中時健康 楊舒媚／台中報導】

牙周病是統稱發生在牙齒地基的疾病，多數患者均不自知，待症狀明顯時，牙周病恐已到末期，不僅讓患者成為無齒之徒，細菌更可能經由血管跑到身體其他部位，造成心血管疾病、流產等嚴重疾病。據研究統計，國人罹患牙周病比例高達80~90%，但就醫情況卻不及5%，很多人不了解牙周病潛藏的危險，每天生活在牙周病的無聲威脅下，日積月累的健康影響不可小覷，不可不慎。

微笑美學牙醫診所林克承醫師表示，牙周病是細菌感染，牙菌斑會隨血液循環從口腔蔓延到其他器官，影響全身健康，且牙周病已經被醫學研究證實，與許多系統性疾病如糖尿病和血管硬化有相關，而牙周病的後續效應，除了細菌全身性的遊走，更可能禍延全身疾病。一位大陸的28歲孕婦，在3年內更因牙周病經歷4次流產，正因為細菌進入血液，透過胎盤影響胚胎發育，造成子宮收縮而流產，所以千萬不可輕忽牙周病對健康的影響。

牙周病治療上，「有無缺牙」與「全口咬合整齊」是治療成功與否的關鍵因素。林克承醫師指出：「重點就是不要缺牙且牙齒要整齊！」。雖然目前水雷射及牙根刮除術能提供不錯的治療效果，但若未針對缺牙與咬合進行改善，牙周病仍無法徹底根除，因為缺牙會使剩下的健康牙，過度受力而骨頭創傷，在惡性循環下會讓牙齒陸續動搖崩壞，縮短牙齒壽命；此外，整齊咬合也能避免食物殘留牙縫、發揮「自淨作用」，更能讓28顆牙齒都均衡受力，因此補好缺牙及整齊咬合是治療牙周病不可或缺的一環。

治療牙周病需要整體性的全面治療計畫，若牙齒排列整齊、咬合穩定，治療不僅事半功倍且不易復發。林醫師表示，填補缺牙的方式很多元，可透過植牙、微創牙橋貼面、活動軟性碳纖維治療用牙等，有別於傳統假牙需磨損健康牙的方式來讓28顆牙都在原本位置上；咬合矯正也不似民眾刻板印象中的昂貴不便與大鋼牙印象，透過夜間攜帶的矯正方式，無需高昂花費且僅需幾個月就能改善咬合。以全面角度看待牙周病治療，透過同步執行牙周治療、咬合矯正與缺牙填補的效率治療計畫，患者治療牙周病就能迅速且永久的改善。

林醫師提醒，口腔是個生態系統，因牙菌斑特性及牙周病較不會痛的特性，通常從小到大很少有牙痛問題、很少看牙醫的「鐵齒」民眾較容易有牙周病，除了每日做好口腔保健，每半年也須至專業牙醫診所進行詳細檢查與口腔清潔，將無法自我清潔的部分處理乾淨。每顆牙齒其實也是關係到不同穴位脈絡與身體機能，牙科檢查不再只是口腔問題，而是更全面的顧及全身健康，才能避免因一顆小小的牙齒，而造成全身主要器官的負擔，在潛移默化中惡化許多器官與疾病，因小失大得不償失。

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國人追求好身材，馬甲線、人魚線已經不夠看，現在最夯的是鯊魚線、子彈肌。鯊魚線是腹肌加強版，在體腔兩側，看起來像鯊魚鰓，旁邊的肌肉看起來像子彈，稱為子彈肌。想練出鯊魚線、子彈肌，難度相當高，除了重量訓練，還得加強心肺運動，且體脂肪夠低，鯊魚線才會明顯，並非短時間就能打造出來。
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【中時健康 楊格非／台北報導】

　　台灣形體美容整合醫學會理事長詹富盛醫師表示，想要打造迷人肌肉線條，全身上下皆窈窕，透過表淺脂雕抽脂手術，就能提前夢想成真。

　　詹富盛理事長表示，想要表淺脂雕，靠傳統抽脂儀就能進行，但醫師必須對皮下脂肪結構十分了解，並且擁有高度純熟的技巧，才有辦法打造，從臉到小腿，全身上下都能靠著表淺脂雕，塑出完美線條。

　　傳統抽脂主要抽取皮下中、深層脂肪，表淺脂肪抽取難度較高，稍有不慎，表皮很容易凹凸不平整或色素沉澱，但表淺抽脂如能做得好，藉由皮下創傷癒合，可產生疤痕收縮作用，使表皮永久緊實，效果遠超過透過注射、水刀抽脂及威塑抽脂儀。

　　許多民眾誤認使用儀器設備越新穎，抽脂的效果越好，因此坊間診所紛紛購置新式抽脂儀招睞客戶。事實上抽脂效果的好壞，關鍵不在於設備，而是由醫師技術及經驗。

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夏日穿著比基尼，是時下許多年輕人嶄露身材的好機會，不過，對於先天漏斗胸的患者，卻因此感到自卑，其實現代醫學進步，可以選擇傷口小、恢復快的納氏（Nuss）微創手術，重拾美麗自信。
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【中時健康 楊欣菲／高雄報導】

炎夏近了，又是水上活動的旺季，但對於先天漏斗胸的青少年來說，因胸腔凹陷引人側目，可能產生自卑感而無法至泳池、海邊盡情戲水。國內醫界引進納氏（Nuss）微創手術，傷口較小、復原較快，使患者能重新抬頭挺胸、找回自信。

　　高雄醫學大學附設醫院胸腔外科主任周世華醫師表示，漏斗胸主因為胸壁二側的肋骨生長異常，或成長速度不一致，導致肋軟骨變形下陷，胸骨下半部被擠壓向內，形成前胸凹陷的情況。患者在激烈運動時，感覺呼吸稍受壓迫，嚴重者還會影響心肺功能。

　　漏斗胸發生率約1/400到1/300，男女比例約3：1，但由於沒有立即的生命危險，且家長多以為日後發育有機會自然矯正回來，所以幼年接受治療的人數較少，許多患者都是到了青春期，意識到心肺功能受到影響或是因外形缺陷不美觀，才決定接受治療。臨床顯示，漏斗胸治療的最佳時機是6到12歲期間，因為胸骨發育未完全，比較好塑形，治療成果較好。雖然這樣，成年後也是能接受矯正，亦有令人滿意的結果。

　　高醫接受漏斗胸矯正治療的患者，較多是約20歲上下的年輕人。由於年輕患者會因為愛美、矯正外觀而前往治療，所以都選擇術後傷口小的納氏手術。

　　周世華主任解釋，傳統手術需將胸腔切開一條很長的傷口，將第3到第8肋軟骨生長異常的部份一一切除，將胸骨抬起再固定，手術約需花4至5小時，術後住院4到7天觀察，復原需3個月到半年。