健健美的部落格

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【健康傳媒 李藍茵／台北報導】

　　為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。

　　聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。

　　聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。

　　至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。

【健康傳媒 林雁茹／台北報導】

台灣較歐美植髮費用低

　　頭髮稀疏甚至禿髮，不僅外貌顯老，就連人際關係也大受影響，有些人想挽救禿髮危機，貿然嘗試各種偏方，像是塗抹生薑、草藥等，誤以為摩擦發熱可以刺激皮下，殊不知生髮不成反而造成破皮發炎，得不償失。

　　針對髮量稀少的問題，植髮已是普遍被民眾所接受的治療選項之一，在美國也是如此。就有一位移民美國多年的美籍華人，因掉髮問題嚴重而在美國當地接受植髮手術，但他老覺得後枕部位切頭皮的傷口處，不時會有抽痛感，加上對髮量濃密度仍不滿意，於是上網搜尋免切頭皮的植髮，經過私訊和費用考量，決定飛回台灣，進行創新FUE無痕植髮。

　　收治這名患者的明錦健康時尚診所孫增貴醫師指出，國內植髮費用約為美國的三分之一，機票加上順道回國探親遊玩的花費，甚至比在美國植髮手術一次的費用還便宜；加上國內植髮技術不輸南韓，無須再經歷一次切頭皮手術，就能達到增髮效果，患者停留兩周後開心返美。

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【健康傳媒 楊曉東／台北報導】

針灸減輕坐骨神經痛

　　半夜常被痛醒，讓84歲老婦人無法安然入眠，雖然曾經開刀治療多年的坐骨神經痛，但始終還是無法擺脫長年的腰酸背痛與坐骨神經痛。後來接受中醫外貼藥膏治療，兩周後自覺不適症狀改善了五成，再輔以針灸復健，疼痛日益減輕，已經安排好要出國趴趴走了。

　　佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，這名婦人就診時自訴以前常腰痛、下肢關節痛、兩側大小腿麻痺、痠痛到整夜無法入眠，白天無精打采，坐也不是、站也不是，全身痠痛，但擔心外科手術會造成後遺症，故遲遲不敢動刀，但兩年前痛到受不了，最後才勉強同意手術治療。

　　不料，該名婦人手術一個月後又開始腰痠、下肢麻痛，且情況更加惡化，好不容易入眠，卻常被痛醒。回診時，醫師認為她年紀太大，不適合再次開刀，僅能持續復健，一周復健五、六次，但疼痛依舊毫無改善，在親友介紹下，轉而尋求中醫協助。

中醫外貼療法改善腰痛

　　經診斷，老婦人因血液循環不良，下半身嚴重浮腫，包括大腿、小腿、腳盤等部位，都覺得腫脹不舒服，她一把鼻涕、一把眼淚自訴睡覺時被痛醒，造成生活的不便。由於患者年事已高，只能施以保守療法，自從採用中醫特殊的外貼膏藥療法，連續貼兩個星期，再輔以針灸、推拿、服藥、復健等治療，腰痛症狀越來越輕，終於可以好好睡覺了。

　　張賜興醫師指出，坐骨神經痛的成因眾多，主要為老化退化，其次為受傷、外傷以及長期間姿勢不良，以致產生骨刺、椎間盤突出，一旦壓迫到神經，就會出現痠、麻、痛等症狀。

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【健康傳媒 李天翔／台北報導】

胚胎幹細胞恐有致癌風險

　　非法胚胎幹細胞治療，恐增致癌風險。國內有民眾為了治病或是回春，花了大筆金額至國外接受胚胎幹細胞療法，但治療後沒多久，卻罹患了癌症。醫師指出，雖然無法證實罹癌與幹細胞治療有直接關係，但胚胎幹細胞療法確實存有一定風險。

　　台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師表示，幹細胞研究在慢性病重症、遺傳性疾病、自體免疫疾病，以及癌症等領域均有突破性的進展，被譽為現代醫學治療的新契機。幹細胞治療最早使用胚胎幹細胞，但幹細胞研究領域耕耘長達27年的俄羅斯科學家發現，使用胚胎幹細胞治療存在醫學倫理問題，不僅不被各國認同，且增加致癌風險，部分患者發生畸胎瘤。

各國紛紛以成人幹細胞為主

　　起初，人類研究與發展各種幹細胞，其中發現胚胎幹細胞的潛能最大、研究效果最好，因此在發展前期成為顯學。直到2005年，全球以美國為首的多數國家因此宣布禁止胚胎幹細胞研究，俄羅斯則除了胚胎幹細胞研究之外，對於成人幹細胞的研究也不遺餘力。

　　黃鼎殷醫師說明，胚胎幹細胞被多數國家禁止的原因主要有三個，首先胚胎幹細胞的來源以引產、流產的胎兒為主，違反人道及醫學倫理。其次，胚胎幹細胞的潛力太強，打入人體，難以控制其生長方向，可能分化成惡性腫瘤。另外，《科學人》雜誌中有相關資料指出，在動物實驗中，曾發生過接受胚胎幹細胞注射後，竟形成肉團、畸胎瘤，內含完整牙齒的案例。

　　為此，國外醫界在幹細胞研究上，大都已捨棄胚胎幹細胞，而專注於單純的幹細胞。一般來說，目前幹細胞研究可分為兩大類，一為歐美的基因工程，將幹細胞視為新藥開發，成功後申請專利，缺點為研究過程曠日費時。另一流派為俄國的幹細胞分離、培養，起初用於拯救戰場上的士兵，免於死亡或是殘障，經過分離及培養等複雜程序後，透過靜脈注射，將幹細胞直接打入脊椎、脊髓腔、眼球周圍區域、膝蓋、皮下組織等部位。

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【健康傳媒 吳孟瑤／台北報導】

飲食不均導致性早熟

　　隨著物質生活的進步，營養過剩、飲食不均、攝取過多炸雞、薯條等現象日益普遍，孩童性早熟的年齡也有不斷下降的趨勢，開業中醫師聶美華提醒家長，性早熟是不可忽視的問題，絕對不能視為孩子提早發育而不就醫，當心錯過治療黃金期，孩子因此長不高，後悔莫及。

　　以華人的體質來說，若女孩未滿8歲、男孩未滿9歲，身體便開始出現第二性徵，如：長陰毛，女孩胸部有硬塊，或是胸部開始疼痛，甚至出現不規則的月經；男孩則是生殖器變大、皮膚冒油、長痘痘等，這些都有可能是性早熟的表徵。

　　中醫認為，「腎氣」是人類生長發育的重要物質基礎。「腎氣不足」，小孩身體廋弱，免疫功能低下，生長緩慢性發育延遲。「腎氣亢盛」，則氣有餘便是火，火旺而腎陰相對的不足，腎的陰陽失去平衡，而造成性早熟，月經提早報到。

平衡腎氣調理體質

　　聶美華醫師曾收治一個案例，孩子才上幼稚園就開始來月經，父母帶他去醫院打針，看了一年都不見好，直到孩子小一時轉介中醫，透過吃藥調理體質的方式，孩子性早熟的問題才獲得改善，月經也停止了，而且停滯的身高在7個月間長高4、5公分。

　　中醫在治療性早熟方面，則是以滋腎陰瀉相火的方式來加以調理。聶美華醫師說明常見用藥有知母、黃柏、夏枯草、柴胡、生地、鬱金等，可以幫助體內分泌系統調理至較自然的狀態，同時透過長期食療的方式，來改善孩子性早熟的癥狀。

【健康傳媒 楊晴煦／台北報導】

頸椎受壓迫椎間盤硬化

　　您聽過幹細胞嗎？過去在專業醫療期刊以及電影中偶然現身的「幹細胞」療法，如今距離民眾的生活不再遙遠。

　　在澳門從事護理工作的熊小姐，學生時期就發現右手指頭偶爾會有刺痛感，宛如放電般刺刺麻麻的感覺，像電流通過、抽個兩下，但不足以影響工作生活，因此當時不以為意。近來情況日趨嚴重，進行護理工作時，做搓棉球動作、為患者打針都有困難，甚至手麻手痛到連小型針筒都無法拿起來，感到事態嚴重。至醫院做X光攝影時，醫生告知她的頸椎受到嚴重壓迫。

　　熊小姐接受一連串的復健物理治療，包括頸椎牽引、脊椎復位等療程。疼痛症狀仍時好時壞，加上工作中處理大量文件、低頭看電腦，反覆累積十幾年，症狀不但無法根治還變本加厲，醫生告知她第二、五、六節頸椎產生惡化，從椎間盤硬化、?管小囊腫、神經壓迫，甚至部份肌肉開始出現萎縮，讓她害怕驚恐。

幹細胞治療脊椎問題

　　與病魔長期抗戰的熊小姐相當灰心，她表示自己手部已無法做精細動作，頭不能自然轉動，連夜晚睡覺都無法平躺，只能單邊側睡；有時靠按摩短暫紓緩，但效果只能維持半日。看過好幾個醫生，皆判定為高風險族群，無法開刀動手術，天天依賴止痛藥物，身心俱疲。

　　長達十多年的病痛煎熬，在友人介紹之下，透過台灣國際健康新知推廣協會的黃鼎殷醫師，於2015年前往俄羅斯尋求幹細胞治療，進行培養並注射自體幹細胞，針對局部頸椎跟右手臂施打。

　　黃鼎殷醫師說明，人類自出生時，體內的幹細胞含量相當充足，好比隱藏一批豐富精實的修復軍團，當生病或免疫力降低時，擁有強大的癒合能力。但隨著年紀增長，身體會不斷消耗原有的幹細胞，如今透過幹細胞治療，許多看似不可逆的疾病與老化問題，仍有獲得改善和治療的一線生機。

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【健康傳媒 王宇仁／台北報導】

父親節貼心送牙齦保養

　　父親節將至，不少人購買刮鬍刀、襯衫，或是犒賞老爸請吃大餐來歡慶節日。近年來，愈來愈多子女懂得照顧好長輩的健康勝過送禮，牙醫師貼心建議，牙齦基礎保養就是不錯的選擇，一次搞定老爸的牙周病與缺牙問題，幫爸爸找回健康笑容。

　　玩美牙醫診所醫療團隊表示，口臭、刷牙時出血是初期牙周病症狀，但許多步入中年的爸爸卻不當一回事，因為平常工作沉重，經常熬夜，有的人還抽菸，即使出現牙周病警訊，常以為這只是菸臭、或是肝火太大所引起的口氣不佳。

　　事實上，刷牙時出血通常發生在早期牙周病，牙齦囊袋卡食物殘渣，累積太多的東西，以致紅腫、發炎、發臭，這個時候，只要能持續使用牙線，清除牙齦附近的殘渣，就可以解除警報，讓牙齦恢復健康。但許多人心想牙齒正在流血，此時使用牙線，流血情況不是更嚴重？因而錯失了改善牙齦健康的黃金期。

「悶騷」牙周病需妥善解決

　　分析牙周病的病程發展，玩美牙醫診所醫療團隊指出，可以用一個「悶」字來形容，而這也跟大部分老爸的個性相似，遇到問題、壓力，也是悶著不說，很難跟別人聊心事。由於牙周病對於健康的危害是全面性的，除了造成牙齒脫落，還可能引發致命的腦膜炎、心內膜炎，也會引發勃起功能障礙。值得一提的是，牙周病患容易缺牙，如果未補，長期下來，兩頰內凹，外表顯得蒼老許多，缺乏自信。

　　臨床研究顯示，如果忽略出血、口臭等警訊，待牙周病進入第二階段，此時不流血、不覺疼痛、也沒味道，患者以為沒事，更不會接受治療；等到牙齦囊袋發炎壞死，侵襲到齒糟骨，那麼牙齒就會開始搖晃，甚至脫落。玩美牙醫診所醫療團隊提醒，一旦罹患牙周病，則應積極治療，目前已有水光雷射最新技術，可輕鬆地以氣化方式切開牙齦組織，術後照護簡易。相較之下，傳統外科手術就常讓患者吃盡苦頭，以手術刀切開牙床組織，予以清洗，術後恢復時間漫長，苦不堪言。

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暑假時，不少學生利用長假期間到牙醫診所矯正牙齒。日前就有一名長期患有口呼吸疾病與鼻塞問題的小朋友到診所做矯正，醫師利用擴張器擴張他的牙床，在牙齒矯正的同時，呼吸道連帶變通暢，家長和小朋友對於矯正同時可改善口呼吸及鼻塞等問題深感意外收穫。
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【健康傳媒 李藍茵／台北報導】
　
　　台北慧安牙醫診所宋慧玲醫師擁有日本東京大學醫學博士學位，她所提倡的「不拔牙矯正法」，是以撐開顏面口腔骨骼的擴張器做口腔空間調整，並使用快速矯正器配合記憶彈線。快速矯正器的特殊閘門會讓彈線發揮最大功效，拉力穩定又不疼痛，可縮短兒童的矯正時間，減少兒童因長時間戴矯正器而增加蛀牙的機率。

　　宋慧玲醫師表示，兒童矯正牙齒的最佳黃金期是9至12歲，由於此時兒童骨骼尚未定型，矯正後的牙齒狀況較為穩定。若能趁著暑假期間矯正牙齒，讓兒童能提早適應矯正器，開學後也比較不會因配戴矯正器產生的不適感，影響到課業及生活作息。

　　宋慧玲醫師指出，很多家長認為等到孩子14歲之後，恆齒完全長出來再做矯正的觀念，其實並不正確。因為這樣不僅錯過矯正的黃金期，需花費更多財力和時間，還有可能需要把健康的牙齒拔掉。提早矯正牙齒至少有四大好處，包括：（一）預防蛀牙、（二）防止牙周病、（三）良好的咬合、（四）美觀的牙齒及臉型。

　　特別是有戽斗、暴牙、下顎後縮或其他骨骼發育問題的小朋友，最好從9歲左右開始接受矯正，透過精密的矯正儀器，一步步改善骨骼生長型態，之後長出來的牙齒會更漂亮，臉型也能大幅度改善；一旦錯過矯正黃金期，建議最好等到18歲以後再去做正顎手術。此外，如果有口呼吸疾病或是鼻塞病人，利用擴張器做矯正也能改善呼吸症狀，一舉數得。

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【健康傳媒 江孟萩／台北報導】

衛生署於2007年核准通過角膜塑型片後，讓不少近視患者省去配戴眼鏡的不便，直到3年前新型散光型角膜塑型片問世，角膜研磨技術的進步，可依散光度數量身訂做，定位精準化，因而造福高度散光患者，使得角膜塑型的運用更趨廣泛。

眼睛的角膜若接近沒有散光的形狀，如同標準圓球體；若是有了散光，角膜表面就會呈橢圓或橄欖球型，縱軸和橫軸弧度就會不一致。資深眼科醫師陳逸川說明，角膜塑型的原理是讓鏡片內緣的弧度設計，和緩加壓角膜，使中央部分趨於平坦，接近正常視力的弧度，以幫助矯正近視。

傳統塑型片的內緣是球面形狀，以往對於100至200度散光患者尚能穩固定位矯正近視；但對於散光逾200度、甚至超過300度的患者，若利用圓球面設計矯正橢圓形角膜，不僅定位較難，鏡片也容易滑動，所以醫師多不建議此類患者配戴。

陳逸川醫師曾收治一名近視600度、高度散光350度的高二女生，過去透過戴眼鏡的最佳視力矯正約0.8；後來改以每天配戴散光型塑型鏡片的方式，視力矯正已可達到1.0，視力清晰品質也獲得提升。相較於傳統塑型圓球面鏡片，散光型塑型鏡片對於高度近視及高度散光的患者能提供良好的角膜弧度改善與近視度數控制。

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【健康傳媒 陳誼／台北報導】

轉骨長高勿亂補

　　天下父母心，每個爸媽都希望家中的寶貝可以「高人一等」，尤其孩子到了青春期，更是四處尋求轉骨方想讓孩子長高，深怕錯過「登大人」的黃金期。中醫師表示，坊間轉骨偏方五花八門，民眾千萬不可亂用來路不明藥方，而且如果沒有在專業中醫師的調理下，很可能因為誤用而導致性早熟，結果反而長不高。

　　開業中醫師聶美華表示，其實現代人的營養充足，並不是每個小朋友青春期來臨時，都非得去坊間買一些轉骨方來進補。胡亂進補的後果，很可能把孩子補成了小胖子，必須要針對每個孩子的體質條件來調配，才能真正達到長高的目的。

　　聶美華醫師舉例說明，有一對旅美華僑夫婦，因為深怕孩子的身高無法跟外國小孩並駕齊驅，半年前特地趁假期返台探親時，帶孩子到診所接受調理。最近剛放暑假，他們飛回來度假順便回診。兄妹們經過半年的調理，各長高6公分，目前哥哥13歲163公分、妹妹11歲月事還沒來身高已經有159公分。

　　由於父母對兄妹的身高期望標準比較高，希望哥哥可以至少長到180公分、妹妹要有170公分，因為父母的遺傳基因算不錯，應該可以順利達成。不過，妹妹體重有點過胖，所以這次藥方除了長高外，還一併幫她做了體重控制的配方，連同體質一起改善。

關鍵在對症下藥、調整作息

　　聶美華醫師分析，小朋友常見的體質大致可分為幾類型：（一）胃腸型：這類型的小朋友，飯吃得少、容易腹痛、腹瀉、便祕、消化不良而長不高。（二）呼吸型：主要是吸吸道出問題，小朋友容易有氣喘、過敏體質、扁桃腺常發炎，甚至有異位性皮膚炎、睡眠不好，進而影響身高。（三）疲勞型：體力不好、怕冷、神經質、記憶力不好、脾氣差、夜尿等，是這類型小朋友的特徵。（四）混合型：則是綜合以上的各型混合或營養不良、多動症、性早熟、發育遲緩等情形。

　　中醫根據望、聞、問、切來決定用藥，聶美華醫師解釋，有的適合用補藥，有的要用瀉藥，有的要用健胃消食藥，有的還要滋陰、活血、補氣、解毒，所以中醫在用藥方面，會依個人體質的變化，而所有不同。坊間有些轉骨配方使用鹿茸等壯陽藥，會造成小孩性早熟，吃了反而長不高，家長千萬不要弄巧成拙。

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陳震寰醫師表示，許多人會使用牙刷或者手指套牙刷清潔寵物牙齒，但往往刷到的地方多是牙齦處，牙齦遭到反覆刷洗很容易造成牙齦黏膜面破皮，引起發炎感染而疼痛，可能過幾天寵物就出現不再願意接受刷洗牙齒的行為，飼主需特別注意。
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【健康傳媒 江孟萩／台北報導】

　　現代少子化社會，越來越多人不婚不生，選擇飼養寵物，成為心靈慰藉，甚至當成小孩般細心照顧。但寵物逐漸成長，逐步進入老齡化現象，主人對寵物身體更會無微不至地呵護，尤其寵物的牙齒和口腔健康，也是不容忽視的一環。

　　就像人類一樣，寵物也會換牙、有齒列不正、牙周炎、口臭等問題，鮮少寵物天生愛刷牙，慢慢耐心教導是有必要的。五洲動物醫院陳震寰醫師表示，常會遇到飼主詢問如何幫寵物刷牙？隨時注意寵物口腔健康，能提早預防蛀牙或牙結石引起的牙周病，但寵物的牙齒保健與照顧應依年齡分階段處理，且循序進行。

　　剛飼養寵物時，不論1至2月齡大或是已成年動物，不須急著幫忙刷牙或將手伸進嘴部擦拭牙齒，以免牠留下害怕、討厭的記憶，造成日後抗拒的負面效果。應先試著與寵物建立良好的互動關係，多多撫摸與擁抱牠，協助寵物適應新環境，尤其1至2月齡寵物口腔大多不臭，乳齒會更換，可以等新牙長出後，再好好保持牙齒清潔。同時建議從約3至4個月齡大時開始，每次接觸擁抱寵物時，不時翻開嘴巴輕柔地摸摸牙齒，讓寵物習慣這樣的動作，有助日後順利清潔牙齒。

　　許多人會使用牙刷或者手指套牙刷清潔寵物牙齒，但往往刷到的地方多是牙齦處，陳震寰醫師指出，牙齦遭到反覆刷洗很容易造成牙齦黏膜面破皮，引起發炎感染而疼痛，可能過幾天寵物就出現不再願意接受刷洗牙齒的行為。若是成年寵物，因為牙齒已經發育完全，在後面臼齒部分較容易附著牙結石，單憑牙刷反覆刷洗，則是無法清除牙結石，應尋求動物醫師處理。

　　寵物的牙齒不同於人類會有許多牙縫容易卡食物殘渣，因此刷洗的方式可採用棉花棒沾水後，在口腔兩側輕輕將嘴皮掀開，從外側由牙根往牙尖方向單向擦拭，並清潔寵物左右兩邊外側牙齒表面即可，切勿將棉棒深入寵物嘴裡試圖清潔內側牙齒面，不僅大多寵物會抗拒，還可能不小心誤將整支棉棒咬下，吞入肚裡。

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許多男性追求陰莖尺寸大還要更大，小雞想變身大鵰，大鵰還想晉升為神鵰。整形專科醫師指出，近年來到門診中要求將陰莖「升級」的男性越來越多，陰莖增大術儼然已成為一項男性趨之若鶩的熱門手術。
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【健康傳媒 王宇仁／台北報導】2017.07.04

許多男性追求陰莖尺寸大還要更大，小雞想變身大鵰，大鵰還想晉升為神鵰。整形專科醫師指出，近年來到門診中要求將陰莖「升級」的男性越來越多，陰莖增大術儼然已成為一項男性趨之若鶩的熱門手術。

　　男人的陰莖尺寸是否有標準？日前《國際版英國泌尿科期刊》（BJU International）公布一項針對歐、亞、非洲和美國等1萬5521名男性做出的調查指出，男人勃起時平均長度是13.12公分，放鬆狀態下平均為9.16公分。陰莖異常短小的男性，事實上只占2.28%，天生異稟的男性也差不多是這個比率。

　　加美診所丁立文醫師表示，台灣男性勃起時長度平均11公分，不少男性不以此為滿足，來門診要求做升級，長度方面大約可再長2至3公分；粗度方面，圓周可以增加2、3公分。

　　當然，大多數來門診做陰莖升級的病人，在SIZE上的確無法滿足伴侶需求的問題。儘管勤能補拙，但陰莖如果真的太短，不僅難以完成許多性愛動作及姿勢，還會嚴重打擊信心，有人甚至因此不敢結交女友。

　　對於這一類男性族群來說，陰莖增大術可說是維繫婚姻、修補感情的方法。丁立文醫師指出，門診曾收治一名20歲男性，陰莖超短，似乎忘了發育，勃起後僅有3至5公分，不管是看起來或用起來，確實會讓另一半「無感」。

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【健康傳媒 楊欣菲／台北報導】

高三生提早掉髮

　　不想步上父親的後塵，高三生求醫挽救雄性禿。一名高三生因考試壓力大，常熬夜，頭頂毛髮變稀疏，前額髮際線明顯內凹，嘗試中藥皆不見改善。由於深怕自己會像爸爸一樣額頭光禿禿，於是在媽媽的陪同下向專業醫師求助，所幸在接受藥物治療、調整生活作息、勤保養後，掉髮才逐漸減少。

　　明錦健康時尚診所孫增貴醫師表示，這名高三生經過問診及進一步檢查，確認為雄性禿，因為病人父親也有雄性禿，40多歲頭頂幾乎光禿，是典型地中海禿頭，所以病人非常在意額頭光禿，希望透過植髮來挽救。

　　不過，經過評估後，明錦健康時尚診所並未幫他植髮，除了年紀較輕、未滿18歲之外，該患者必須調整生活作息，並選擇服用藥物或是塗抹生髮液，來減緩掉髮現象，否則就算植了髮，其他部分還是繼續掉髮。

　　後來等患者滿18歲後接受植髮，植髮區域在服用一年半的口服藥物後，頭頂逐漸長出頭髮，但額頭髮量仍稀疏，且部分毛囊已萎縮，所以另外安排前額植髮手術。在植了1300根頭髮後，加上病人勤於保養，髮量逐漸恢復濃密，效果相當好。

藥物治療雄性禿須長期

　　孫增貴醫師指出，大部分遺傳性禿頭患者會在20至30歲之間出現掉髮，但部分小男生因為課業壓力沉重，熬夜唸書，生活作息不正常，加上飲食失衡，不到20歲，就大量掉髮。

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【健康傳媒 江孟萩／台北報導】

白斑易擴散或復發

　　現年24歲的黃小姐某天發現頸部下方皮膚表面出現輕微塊狀白斑，當時她並不以為意，漸漸地白色斑塊有擴大跡象，加上夏天衣衫輕薄，為了害怕旁人投以異樣眼光，甚至會用領巾遮掩。有次去拜訪客戶時，臨時忘了遮蓋，還被關切「妳的脖子怎麼了？」讓她內心壓力暴增。醫師認為白斑雖不會傳染、也不會危害生命，卻對外觀影響大，且若不妥善治療，容易復發和擴散。

　　早在東漢時期有治白癜風方，隋代《諸病源候論》也有關於白斑的記載：「白癜者，面及頸項身體皮肉色變白，與肉色不同亦不癢痛。」開業中醫師聶美華表示，白斑的盛行率約1%至2%，常見侵犯部位包括臉部、手部、手臂、腿部等，近十年來有增加趨勢，男女的比例為1：1，其中半數在20歲前發病，20%至30%患者有家族病史。由於黑色素細胞退化死亡，色素消失，初期病兆在於白斑多呈純白色圓形或不規則，表面光滑，邊界清楚，因不癢不痛，易使患者掉以輕心。

　　白斑發病的原因複雜，如有遺傳，陽光過度曝曬，免疫功能紊亂、情緒抑鬱、精神緊張、生活壓力、內分泌失調、劃傷、燙傷、環境汙染、內服藥物等，都可能是誘因。西醫治療白斑多半會採用口服、外用類固醇藥物，或考慮紫外線療法及光化學療法，不但長期下來恐會有副作用，療效也無法完全掌握。

中醫活血祛風治療

　　中醫論點認為，白斑雖表現在皮膚表面，實則與內臟疾病相關，尤其罹患是甲狀腺功能亢進、貧血、類風濕關節炎及十二指腸潰瘍或胃潰瘍的患者，發病機率偏高，聶美華醫師則針對白斑症成因歸納出幾種類型，包括氣血不合型、肝鬱氣滯型、肝腎不足型、溼熱型和經絡阻滯型等。

　　一般而言，中醫療法上會以「活血袪風」為基礎，輔以舒肝、健脾益腎之藥，滋補肝胃、化血生精，兩個月為一個療程，安全性高、無副作用；再搭配以白芷、獨活、決明子、沙參、紫草、五味子等藥材特別提煉出的外用藥品，雙管齊下調理肌膚，耐心治療成效可見。

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黃醫師認為，植牙成功與否的關鍵，其實在植體一開始植入時就決定成敗。根據醫學研究報告顯示，一旦植體放入的位置不當，不僅會造成往後的假牙製作不易，更容易出現斷裂或發炎等問題，這樣的植牙個案，日後難免會產生醫療糾紛。
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【健康傳媒 陳誼／台中報導】2017.06.29

近幾年來，國人解決缺牙問題多以植牙為主要治療方案，植牙因此成為牙科治療項目的大宗。然而，根據醫改會統計，植牙的醫療糾紛占牙科三成比例之多，可見植牙的成功與否不單只是靠醫師的技術，術前仔細評估、手術過程精準、術後勤於照護等多管齊下，才能確保植牙治療的品質。

　　台中權泓牙醫師黃泓傑表示，現今植牙治療相當普及，民眾如遇缺牙問題，常尋求牙醫師進行植牙治療。不過另一方面，植牙失敗的案例也層出不窮，有些民眾花了大筆錢植牙，治療效果卻不如預期。

　　植牙成功與否的關鍵，其實在植體一開始植入時就決定成敗。根據醫學研究報告顯示，一旦植體放入的位置不當，不僅會造成往後的假牙製作不易，更容易出現斷裂或發炎等問題，這樣的植牙個案，日後難免會產生醫療糾紛。

　　事實上，植牙過程中，病患不自主的口腔小動作（如吞嚥口水、乾嘔反射、嘴巴張不夠等），都會影響植體放入的角度，即便只有1mm之差，只要位置不夠精準，植牙治療效果就會大打折扣。

　　黃泓傑醫師分析，由於要將植體放在有骨頭的位置，若患者的骨質硬度等條件不佳，就有可能發生深度不足、歪斜等問題。此外，植牙手術除了靠機器輔助判別位置外，也非常仰賴牙醫師的視覺判斷，若手術視野不佳，則容易造成植體植入位置不準確。如遇一次進行多顆植牙手術的情況，也很難精準掌握每個植體放入的平行角度。

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【健康傳媒 楊晴煦／台北報導】

中西醫合併治癌呈趨勢

　　最新癌症統計報告出爐，2014年癌症新發生人數為10萬3147人，每10萬人就有303人罹癌。十大癌症排行榜中，前三名分別為大腸癌、肺癌、乳癌，其中肺癌占癌症死亡率的第一位，可謂來勢洶洶，令人聞之色變。

　　西醫治療肺癌，以手術、化療及放療三大療法為主。但手術或放療常會損傷其他組織器宮，化療藥品的毒性則是不分細胞好壞，一律「通殺」。在砍敵人一刀也同時砍自己一刀的療法下，恐影響患者生命存活期。所以中西醫雙管齊下，優勢互補，已逐漸成為世界癌症治療的趨勢。

　　中醫藥治癌的成效，不論在臨床上還是科學上都是無庸置疑的。根據上海中醫藥大學附屬龍華醫院胸外科的研究報告顯示，將晚期原發性肺鱗癌62例和晚期原發性肺腺癌62例，經切片檢查及細胞學或病理檢查確診後，隨機分為中藥組和化療組，進行治療前後對比。經統計發現，中藥組在生存期、治療後體質、生活狀態緩解、穩定病灶及提高身體免疫功能等方面均優於化療組。

　　上述研究結果顯示，中醫治療晚期原發性肺癌（含肺鱗癌及肺腺癌）具有良好的效果。中醫治療肺癌常見療法有益氣養陰、化痰散結、扶正固本、清熱解毒等十幾種。益氣養陰法治療肺癌，可明顯緩解臨床症狀、延長生命、提高生活品質。至於扶正法治療肺癌，則有以下作用：（一）延長患者生存期。（二）有緩解和穩定癌灶作用。（三）提高患者的生存品質。（四）調整機體免疫功能。

淨化淋巴療法徹底清除癌細胞

　　美國福特中醫大學癌症治療中心客座教授暨喜豐堂中醫診所院長葉金隆醫師指出，中醫治癌最大的盲點就是只知道排毒，卻無視於淋巴系統的藏污納垢。這種只清洗水龍頭不疏通下水道的作法，只會陷入「邪無出路」的困境，完全無法達成排毒的效果。為了使中藥治癌發揮最大療效，葉金隆醫師歷經數十年的研究發明出淨化淋巴療法，將毒素和癌細胞徹底清除，癌症的治療就能從此步入坦途，水到渠成。

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【健康傳媒 李藍茵／台北報導】

姿勢不良壓迫腰椎

　　骨刺或椎間盤突出是50歲以上中年人常有的慢性退化病症，最常見於頸椎與腰椎。一般而言，只要長時間使用同一區域關節施力不當或姿勢錯誤，就很容易導致骨刺的生長或椎間盤突出，而引發頸椎壓迫或坐骨神經痛。近年來電腦族、低頭族、電玩族等各種姿勢不良問題，導致椎間盤退化以及長骨刺的病人越來越多，且有年輕化趨勢，也使得這個新時代文明病越來越受到關注。

　　最近一名年40多歲的男子突然下半身疼痛劇烈、痠麻不已。從腰至大腿、小腿、足背等部位皆痠、痛、麻，寸步難行。他先到西醫復健診所採牽引、物理治療、打針、吃藥的治療方式，但不見起色，便轉診至台大醫院做「硬脊膜外類固醇注射」以緩解疼痛，但只能止痛一兩天，依然無法根除病灶。後來，男子經介紹至中醫診所接受「外貼療法」，搭配中藥、針炙、推拿等療程，1個月後，這名男子疼痛程度已經大幅改善，並且可以攜全家到歐洲自助旅遊了。

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【健康傳媒 楊舒媚／台北報導】

蔡康永首部執導電影《吃吃的愛》，從製作前期便話題十足，日前首波預告曝光，女主角小S在預告中大玩古裝、現代、科幻風，一口潔白牙齒格外吸睛。坊間DIY牙齒美白商品與牙科美白療程需求大幅提升，牙醫師提醒，民眾在進行牙齒美白前，最好先找牙醫師診斷牙齒狀況，再評估選擇適合的美白方式，或選用適合個人體質的合法美白產品或藥品，以免產生過敏等不適反應。

牙齒美白方式百百種，除了美妝店常見的牙齒美白藥劑、貼片或美白橡皮擦，坊間也流傳許多小偏方，如蘇打粉混合牙膏、雙氧水加檸檬汁當漱口水等，但不少民眾除了抱怨無效，用後出現牙齒痠軟或牙齦痠痛症狀的案例也層出不窮。

冠雅牙醫診所院長徐慶雲醫師表示，民眾需當心坊間號稱能強烈去除泛黃與汙漬的牙齒美白商品，若藥劑成分或濃度不明，在沒有醫師指示下使用，民眾很可能會因為沒做好牙齦隔離、藥劑使用不當或其他錯誤動作，而傷害牙齦或侵蝕牙齒，輕則造成牙齒痠軟不適，嚴重甚至會神經壞死或掉牙。例如雙氧水是牙齒美白醫療常見成分，但部分非法輸入的市售牙齒美白產品雙氧水濃度過高，反導致牙齒過度氧化而傷害健康。

牙科常見冷光美白、雷射美白、美白貼片等牙齒美白方式，該如何選擇？徐慶雲醫師說明，冷光美白及雷射美白不外乎是利用氧化還原的原理，將含有過氧化物的藥劑塗在牙齒表層，透過光線或雷射來催化藥劑並進入牙釉質，打斷色素的鍵結，使牙釉質還原成比較偏白的顏色。然這兩者的美白效果皆為暫時性，只要喝茶、咖啡、紅酒、可樂等有色飲料，牙齒很快就會變黃，須定期回診接受療程以維持潔白；若接受次數過於密集，也要當心對牙齒造成傷害。

想要維持牙齒永久的亮白，還有物理性美白貼片可供選擇，主要是在牙齒貼上一層超薄人工珐瑯質，擁有歷久不褪色的優勢。徐慶雲醫師說，美白貼片猶如牙齒的隱形眼鏡，無須磨牙即可安裝，除了可改善牙齒顏色，亦可美化齒列，矯正牙齒些微歪斜、缺角或形狀不漂亮。

徐慶雲醫師進一步指出，仿若真牙的美白貼片可針對患者需求進行顏色與形狀進行客製，並做到當天當次完成。但建議愛美人士應慎選牙科診所，要找設備齊全且由醫師親自操刀製作，並於術前進行充分溝通，挑選出最適合自己的牙齒色澤，才能確保成果自然滿意。

不管接受何種牙齒美白，先做徹底口腔檢查才是正確第一步。由牙醫師進行評估，並依照牙齒染色狀況、期望需求、牙齒條件、預算做建議，以免產生過敏等不適反應。進行美白貼片療程的患者，安裝後應避免食用堅硬食物或啃骨頭，並維持良好口腔清潔，才能永保潔白美齒。

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少子化時代來臨，家中每個孩子都是寶，正值發育期的學童可能因為顎骨發育不良，由原本可愛的模樣，臉型逐漸走了樣，家長多半會著急尋找解決方案。一位13、14歲正值青春期的男生，變得暴牙、沒下巴，最初戴隱形矯正牙套時常忘記又沒認真戴，也視醫師叮囑必須戴掛的橡皮筋為畏途，導致矯正效果不彰；直到換成新式隱形功能性矯正套後，過程簡單且舒適，半年下來不僅後縮的下巴找回來了，就連暴牙也變得不明顯，成功變身小鮮肉。
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【健康傳媒 江孟萩／台北報導】

　　咬合不正、上下顎骨生長異常，對於外在美觀、咀嚼功能和健康都有影響。碧礽牙醫診所吳碧礽院長表示，下顎過度後縮，會使上顎看起來特別暴，不僅咬合功能受影響，嚴重甚至常合併發生呼吸道狹窄，使呼吸通道不順暢，進而影響睡眠品質。通常採取適當治療後，外貌、咬合或睡眠狀狀況，都能獲得良好改善。

　　吳碧礽醫師指出，乖乖定時戴新式隱形功能性矯正套，對於學童或青少年而言不是件容易的事，更遑論還需要練習戴掛橡皮筋加強矯正效果，但現今已研發出新式隱形功能性矯正套，著重功能矯正，多了輔助設計，藉由頂住下顎往前、幫助內縮的下巴慢慢往前生長，也省去戴橡皮筋的繁複過程，原理類似傳統的功能性矯正器，但卻不會出現顳顎關節不適或咀嚼卡卡問題。除了平時吃飯、刷牙時取下，其他時間戴著並不會有明顯異物感。

　　顎骨生長正常與否，通常在孩童換牙期間臉形變化的過程，即可窺見端倪。吳碧礽醫師說明，9至12歲正處換牙過程的學童，都可以進行功能性矯正治療，又以10歲為佳，前提是經由牙醫師判斷乳齒掉落和恆齒發出狀況而定，在學童換牙期，利用骨骼隨著牙齒生長的特性，來抑制或刺激顎骨的生長，就能及早矯正異常咬合，也能獲得事半功倍之效。

　　新式隱形功能性矯正套使用年齡層，可提高到尚未發育完成的青少年，矯正治療過程中患者必須與醫師配合，除了須定期回診進行追蹤，掌握矯正進度，每天也必須戴足醫師要求至少22小時的時間，循序漸進地拉移牙齒，就能越快回歸到上下顎正確的咬合位置，達到理想的結果。

　　隨著青少年新式隱形功能性矯正套問世，吳碧礽醫師也透露，最新的3D數位取模已顛覆傳統矯正前咬牙模的不便，利用口掃機直接將口腔裡的影像掃描到電腦裡，即可傳送到美國製模，速度快、精準度又高，矯正效率也更提升。想了解現今矯正界技術正在醞釀的新革命？碧礽牙醫於6月17日周六下午1點半至4點舉辦矯正新知座談會，歡迎民眾預約報名參與，詳情請洽：（02）2577-7888活動專線詢問。

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【健康傳媒 楊舒媚／台北報導】

植牙診所品質需評估

　　隨著植牙普及化，不少牙醫診所推出超低價格吸引民眾。醫師提醒，在選擇植牙診所時，民眾應以其軟、硬體兩部分去作評比選擇，而非僅考量價格，才能確保自身醫療權益與安全，以免因貪圖一時便宜卻陷入健康危機，造成日後遺憾。

　　如何選擇適合的植牙診所？一直是缺牙患者最頭痛的問題。因為這麼高單價的療程，且要把人工牙根種到自己口腔中，若沒有找到優良專業的植牙團隊，不但醫療品質沒有保障，嚴重的話，還可能引發顏面發麻、植體外露、牙齦穿孔，牙齒比例不對等醫療糾紛。

　　玩美牙醫診所醫療團隊指出，植牙診所的優劣可從其軟體部分與硬體部分做評估。軟體部分指的是植牙醫師的專業度與經驗，除了選擇具植牙專科資格的醫師，植牙經驗也是決定植牙醫師技術優劣的關鍵。一位專業的植牙醫師，須長期執行過各類型植牙手術，累積充足經驗，才能在不同狀況下，做出對患者最有利的判斷。此外，專業植牙醫師會進行全口檢查與整體咬合評估，並非僅針對缺牙處治療，且會盡力留下好的牙齒，而非一味鼓吹拔牙、植牙。

　　至於硬體方面則是指植牙診所的相關設備，例如3D電腦斷層掃描、雷射手術設備等，能提高口腔檢查的全面性，並在手術時減小傷口、降低細菌感染的可能性等，讓手術更加安全，成功率也更高。

雷射植牙降低不適

　　玩美牙醫診所醫療團隊舉例，牙科基本口腔檢查的全口攝影是2D平面影像，僅能判讀牙床高度與寬度，無法提供牙床厚度的判讀。這種情況下，很容易造成醫療診斷上的不精確，導致醫師可能在術中才發現患者條件並不適合植牙，或是植入植體壓迫到神經等疏失，對植牙患者風險是較大的。因此2D平面影像對於植牙手術而言，在安全性與成功率上來說較有疑慮。